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2017/12/13 (Wed) 01:10
Posted by No Name Ninja
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2010/08/20 (Fri) 04:09
Posted by No Name Ninja
最新のダイエット法 「計るだけダイエット」ができちゃう体重計!50g表示・体重計
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びっくり、下半身ダイエット方法
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計るだけダイエットって興味があったので検索してみました。
【レポート】 携帯電話の自動記録機能で健康を促進 - 富士通「深体創工房」 - マイコミジャーナル

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【レポート】 携帯電話の自動記録機能で健康を促進 - 富士通「深体創工房」
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一般的な「インターネットでダイエット日記をつける」というサービスを実際に使ってみると、実はかなり使いにくいことが多い。食事の内容、計った体重、歩いた歩数などを手作業でわざわざ入力しなければならず、その面倒さが壁になって三日坊主になることが少なくない ...

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065 (55.4kg) by でぶる優|CROOZブログ
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Q計るだけダイエット・・してるんですけど、体重計乗る回数は、日永に増えていき、今日は、一日8回、計ってしまいました。毎日、体重計乗るのに、すっぽんぽんになってる、自分・・・。情けなく思えないです??一日8回はおおくないですか???
A1日8回は多いと思うけど、自分で納得するなら別にいいんじゃないでしょうか?自分もダイエットしてから体重をつけているけど、最初の頃は体重の変化が面白くて、食事の前と後に計ったり、スポーツクラブへ行く前と帰ってからを計ったりしてました。実際に記録するのは、朝一番の体重と体脂肪だけだったけど・・・・計るだけダイエットのポイントは、計ることではなくてその結果の原因を考えて、日々の生活習慣(食生活と運動習慣)を改善していくということだから、いろいろ試しながらやっていいんじゃない?でも、体重の変化って計っていればわかると思うけど、1日でも2~3kgは簡単に変動するから、1日ごとの変化に一喜一憂するのではなく1週間単位での変化を見ないと意味がありませんね。
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計るだけダイエット
こまめに体重を測定して,グラフにしてはっておくというダイエット方法

TV番組「ためしてガッテン」(NHK)で紹介された。

[http://www.nhk.or.jp/gatten/archive/2003q4/20031015.html:title]



アメリカのyahoo!でも紹介された大人気 脳サプリ「ブレインスピード ...
この季節、頭がぼ~っとしませんか?お仕事や家事などで忙しく、集中しなくちゃいけない時に、どうしても頭がハッキリしないと大変ですよね。精神的にも焦って、よけいに頭が疲れちゃいます。 ナトロール社の「ブレインスピード アテンションは、認知処理 ...

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