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2024/11/01 (Fri) 21:23
Posted by No Name Ninja
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2010/03/29 (Mon) 16:40
Posted by No Name Ninja
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ダイエットと食事と私><

こんにちは、今日はダイエット 効果についてです。
標準体型の41歳男性が体重-8kg・体脂肪率-4.9%・ウエストサイズ-8cmを達成したダイエット方法をWebサイトにて無料公開 - ValuePress! (プレスリリース)

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実践前の被験者データは、身長174.3cm・体重66.5kg・体脂肪率20.8%・ウエストサイズ76cmの41歳男性で、血糖値ダイエット実践後の効果は、体重:-7.8kg・体脂肪率:-4.9%・ウエストサイズ:-8cmです。 1年間のデータに基づいて、ダイエット効果的と思われる食事の ...


まいりました。笑。RT @fuyuhiko4989 おかわり二杯………(涙)。RT ...
まいりました。笑。RT @fuyuhiko4989 おかわり二杯………(涙)。RT @bonsaiya: のこしてもいいんですよ。こもりでの発注もね。ご飯なしもね!?RT @fuyuhiko4989: ご飯モリモリだからダイエット効果はまったくなし(苦笑)。

就寝直前の腹筋で快眠&ダイエット - 健康ブログ(睡眠・食事・運動 ...
昨夜は、よく眠れましたでしょうか? よく眠れなかったと言う人には、就寝直前の腹筋をお奨めします。 就寝直前の腹筋は、快眠とダイエットの両方に効果があります。 ■就寝直前の腹筋の効果・夜、なかなか寝付けない! ・睡眠が浅いような? ...

Qまぐろの刺身がダイエットにいいって聞いて毎日食べているんですけど、本当に効果はあるんですか?あと他にダイエットにいい食べ物があったら教えて下さい!!
A初めて聞きましたが、、、 「高タンパク・低カロリー」の食品として、たまに食べるのは確かにいいかもしれませんが、ただ同じモノを食べていても何の効果もないですね・・・ それに刺身は菌が多いので毎日食べることはオススメ出来ません(私も生もの好きなんですが、1週間に1回、等と決めています)ダイエットにいい食物・・・これも、結局の所、毎日そればかりただ食べるだけではあまり意味がなく、炭水化物・タンパク質・脂質をバランスよくとることが一番の近道ですよく○○ダイエット等とありますが、あまり惑わされない方がいいと思いますよ
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バナナダイエット
...朝バナナと水を食べるのみというダイエット法。最近流行。

バナナは何本食べてもいい。



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出会いと別れにダイエットはつきもの?春の宴席太りを防ぐ5大ポイント - 毎日新聞

出会いと別れにダイエットはつきもの?春の宴席太りを防ぐ5大ポイント
毎日新聞
しかも、赤ワインに含まれるポリフェノールには、悪玉コレステロールの酸化を抑える美容効果があるので、ダイエット中でも心おきなく飲めるのが◎。また、焼酎も水割り 100mlで約 67kcalと低カロリー。 宴席では乾杯の一口だけをビールにして、あとはワインや焼酎を ...
出会いと別れにダイエットはつきもの?春の宴席太りを防ぐ5大ポイントYUCASEE MEDIA(ゆかしメディア) (プレスリリース)

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DORROUGH vs BIBIO - The Hood Internet
ダイエット 方法 · ダイエット 運動 ... October 25, 2009 6:36 PM; Anonymous said... SEO まだわかりません。 着サイト情報はSEO対策で サイトの問題点を比較・分析、効果的なSEO対策を行って、またはseoツールにご利用下さい、このサイト検索エンジンの 地位があります.キャッシング・おまとめローンの情報を集めたキャッシング比較Deskでは、カードローン一覧からカードローン会社の比較まで、キャッシング・おまとめローンの利用に不安を持つ方も安心してご利用頂ける優良情報を厳選し、皆様へお届けします。 ...


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